[低音感音性難聴] 再発したけど自然治癒

【低音難聴】発症から治るまでの話
耳がもわんもわんして何事かと思ってから治るまでの日記

続き。

2018年3月に入り、再度低音の耳鳴りがしました。
最初は、たまに寝起きに、耳がこもるなぁ~という感じ。
このころ、なぜか毎日6時間寝たら目が覚めてしまっていたので、
その寝不足のせいかなぁ?で済ませていました。

しかし徐々に、心当たりがある、低音の耳鳴りが気になるようになってきました。
会社で前の座席の人の声が響く。(私の中ではこれが判断基準(笑))

ただ、症状としては、前回ほどひどくはありませんでした。
もわんもわんもしないし、低音が耳に響く感じも、ごくわずかの音のみ。

ストレスの心当たりといえば、なぜか6時間したら起きてしまうために寝不足だったくらいなので(大したことないストレス)、
ちゃんと寝て、あんま残業しないように気を付けていたら、耳鼻科には行かずに、1週間ほどで治りました。

危ない危ない。
癖になるって本当なんだなぁ、気をつけなきゃ。